最近总收到粉丝私信，说自己网贷欠款像滚雪球越滚越大，每天睁眼就是还款日，电话催收响个不停。其实这种情况我特别理解，去年我表弟也陷入过网贷泥潭，当时他急得整宿睡不着觉。不过后来我们摸索出几个有效方法，今天就把这些实战经验分享给大家，记得看到最后有重要提醒！

　　很多朋友遇到还款困难时，第一反应就是"拆东墙补西墙"。我表弟刚开始也这么干过，结果原本3万的债务半年滚到8万多。这里有个重要公式要记住：网贷利率普遍18%-36%以贷养贷年化成本可能超过50%10万债务这样操作，3年变30万不夸张

　　这时候必须狠心剪掉信用卡，卸载所有借贷APP。上周有个粉丝私信说，他强制停贷后虽然被催收骚扰，但三个月省下的利息就够还清最小那笔贷款了。

　　别以为催收凶就没办法沟通，其实根据《商业银行信用卡监督管理办法》，有困难可以申请：延期还款（最长60天）减免部分利息（重点提家庭变故或失业证明）本金分期（超过1万的更容易协商）

　　上周指导一个粉丝这样操作：

　　周一准备好收入证明和病历周三打客服电话明确还款意愿周五成功把2.4万分成24期，月供降到1000

　　我帮表弟整理债务时，发现他居然同时欠着7个平台！这里教大家用"四象限法"：优先级处理方式上征信的银行贷优先协商处理正规网贷平台协商延期714高炮暂时搁置已暴雷平台停止还款

　　重点提醒：每月还款额不要超过收入的50%，必要时可以晚上跑滴滴或做兼职。有个粉丝白天上班，晚上做同城配送，半年多还了5万多。

　　最近接到咨询，有人因为网贷被起诉到法院。这里划几个重点：年利率超过36%的部分可以不还暴力催收记得保留录音证据收到律师函先上裁判文书网查真伪

　　上个月刚帮粉丝处理过案例：某平台违规收取服务费，通过银保监会投诉，最终减免了6800元不合理费用。

　　负债最可怕的不是数字，而是心理崩溃。建议每天做三件事：

　　写成功日记（哪怕只还了100块）设置还款进度墙（可视化激励）加入互助群（但小心二次诈骗）

　　有个粉丝在便签上写"今天比昨天少欠50块"，半年后真的彻底上岸。记住，只要活着就有翻盘机会，千万别走极端！

　　上岸后要做三件事：修改所有支付密码注销不用的信用卡每月强制储蓄10%

　　我表弟现在养成记账习惯，去年开始做副业，现在已经存下3万应急金。记住，财务自由从拒绝网贷开始！

　　最后提醒：如果遇到要求线下还款、收取解冻费的，100%是诈骗！有任何疑问欢迎留言，每条都会认真看。觉得有用记得转发给需要的人，说不定你的分享就能救人一命。